ただでさえ痩せにくくなってきているのに・・・正月太りです・・・

お正月に食べ過ぎました。正確に言うと、クリスマス辺りから食べ過ぎです。コストコに行って大量に食べ物があるところにクリスマスが来て、お正月が来て、普段はあまり飲まないお酒を飲み、ダラダラと食べ続けたのだから、太って当たり前です。30代前半から段々痩せにくくなり、アラフォーの今は明らかに若いころとは体型が違います。体全体が厚くなり、腰回りなんて完全におばさん!!何だか自分の体にガッカリしています・・・。とにかく!まずは少し前の体重に戻します!!



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